Ce matin, 7 heures, PM. Est partie grimper le Semnoz à vélo avec St. Première fois par P. Elle avait des doutes mais elle est arrivée au sommet. Heureuse. Et St. aussi je crois.

Faire de l’exercice quand il fait très chaud n’est pas un plaisir. Je vais donc faire du jogging tôt le matin, à l’aube. Je peux supporter la chaleur mais je déteste les taons !

P. fait beaucoup de cyclisme en ce moment avec son amie St. Ce matin elles sont allés au Col de Tamie.

Mon fils, C., et mes petits-fils E, et K. sont en Bretagne, où la température est plus agréable. C. a couru l’équivalent de trois semi-marathons en trois jours. Sur du plat.

Dans le magazine ELLE, apporté ce matin par notre factrice, je suis tombé immédiatement sur un article qui m’a fait sursauter. C’est la première fois que je lis l’impératif « runnez » – de l’infinitif « runner », probablement…

Description, entre autres, d’un « spot » (!) pour courir à Annecy. Invitant à « longer le Lac sur son versant est » Hum… Ici on dit que c’est la Rive Ouest… Pas grave, mais les journalistes pourraient faire preuve de plus de précision, non ?

Hier, en fin de journée, P, la Maîtresse de Frimousse, est allée courir dans la montagne avec son F, son kiné. Ce matin ses chevilles ne paraissent pas avoir souffert. Bonne nouvelle, n’est-ce pas ?

Avant-hier, E, mon petit-fils a fait une grande balade à vélo avec deux de ses copains. Pour ceux qui connaissent les Bauges, grimpée du Revard, descente sur Lescheraines, puis Aillon le Jeune, col des Prés, descente sur Saint-Jean d’Arvey, puis La Thuile, descente sur Cruet, Saint-Pierre d’Albigny, col du Frêne, le Chatelard, Bellecombe-en-Bauges, col de Leschaux, le Semnoz et redescente. 180 km et un peu plus de 4000 D+. Tous les cols des Bauges sauf le col de Tamié – et les cols non goudronnés, qui sont pour une autre fois.

https://fr.wikipedia.org/wiki/Massif_des_Bauges

Notre voisin alias le Maître de Plume a terminé l’IRONMAN de Nice dimanche. Le circuit vélo et le marathon avaient été réduit respectivement à 150 et 30km par ordre du Préfet à cause de la chaleur. Mais il est super content d’être un « finisher »

C’est une incitation pour P alias la Maîtresse de Frimousse de s’entraîner pour faire un triathlon l’an prochain. Pas l’IRONMAN mais un petit pour commencer. En ce moment elle pédale avec sa copine Steph.

Il y a eu un orage hyper violent lundi soir. En faisant mon petit tour hier et ce matin j’ai vu des tas d’arbres déracinés Jamais vu un tel orage avant. Nous n’avons pas eu de courant pendant presque 20 heures. On était inquiets pour le congélateur… Qui dit que le Réchauffement climatique est une blague ?