Y font tous du ski de fond, de la course, du ski de randonnée ou autres. Moi j’essaye de marcher tous les jours. Après un début d’année à plus de 8km par jour, ma moyenne a beaucoup baissé. J’ai franchi les 2400 km depuis le 1^er janvier mais c’est de plus en plus dur. Mal partout. 2022 s’annonce mal.

Nous étions à Cogne le week-end dernier, pour courir (la Maîtresse de Frimousse) et marcher (moi). La Maîtresse de Frimousse a même couru l’équivalent d’un semi-marathon 21,65K avec 467 m D+. Agréable de pouvoir courir ou marcher dans la nature sans risquer de recevoir une balle « perdue ». C’est la Parc du Grand-Paradis, pas de chasse depuis au moins 150 ans. Sur une route nous avons dû nous arrêter, tout comme les autres automobilistes. Des chamois s’occupaient de leurs affaires sans s’intéresser à nous !

Si moi je me contente de mes petits tours près du Lac, la Maîtresse de Frimousse a fait pas mal de montagne pendant le mois d’août. Mais aussi du vélo, du paddle, de la nage. Elouan et Christophe rivalisent, chacun à leur niveau. Son idole à Elouan vient de gagner l’UTMB, l’Ultra Trail du Mont-Blanc. Elouan doit attendre d’avoir 21 ans pour participer. Il piaffe d’impatience !

Ça fait bien longtemps que je n’ai rien écrit ici… Le temps passe… J’essaye de faire mes 8 à 12km par jour. Aujourd’hui 1591km depuis le 1^er janvier. Je vais maintenant toujours au bord du Lac parce que c’est plat. Mes genoux ne supportent plus la descente… En rentrant, à 8 heures, j’étais attendu par Moka, qui voulait son lait. La Maîtresse de Frimousse est à la mer. Elle nage ou court tous les jours, alternativement. Mon fils et sa famille sont en Bretagne. Lui et l’aîné de mes petits-fils courent beaucoup là-bas.

Bon, j’arrive jusqu’à aujourd’hui à faire mes 8 kilomètres de marche tous les jours – j’essaye de moins en moins souvent de trottiner et mon genou droit se bloque de plus en plus souvent. Mais, comme dit la Maîtresse de Frimousse : « Pense à celles et ceux qui sont en fauteuil roulant ! »

Pour son anniversaire, la Maîtresse de Frimousse a eu droit à un home-training. Plus d’excuses pour ne pas rouler quand il fait froid ou qu’il pleut. Aucun danger de se casser des côtes ! Elle n’est toujours pas remontée sur son vélo pour parcourir les routes de par-ici – elle attend que le temps devienne plus clément. Par contre elle a recommencé à courir dans la montagne au-dessus de chez nous.

Le vélo de la Maîtresse de Frimousse est réparé. Et ses côtes cassées aussi. Y’a plus qu’à ! Pour ma part depuis plusieurs semaines un problème de sciatique. « Faut continuer à marcher, » dit mon kiné. Alors, je marche. Mon fils et mon petit-fils font du sport, eux. Des dizaines de kilomètres de ski de fond, de ski, de vélo, de course, des milliers de mètres de dénivelé à ski de randonnée pour Elouan – samedi un de ses copains a fait 170 km à vélo dans le froid (départ 7 heures du matin) et en montagne ! Ce qu’il y a de bien c’est qu’ils suivent leurs activités sur STRAVA (1) et s’encouragent mutuellement.

Ce matin, au bord du Lac j’ai vu un cygne qui préparait son nid…

(1) STRAVA ? Je suis prêt à expliquer si quelqu’un en fait la demande.

Ce matin, pendant que je faisais mon tour, j’ai vu les baigneuses faire trempette dans le Lac. Courageuses ! Cette après-midi, pour la première fois depuis son accident du 21 octobre, la Maîtresse de Frimousse va faire un tour sur la piste cyclable avec Steph et son fils….

La Maîtresse de Frimousse a pu reprendre la course et le ski de fond. Retour à la normale. Pour le vélo… faudra attendre qu’il soit remis en état, et qu’il frasse plus chaud. Les autres sportifs de la famille et de nos amis font leurs sports. Depuis le début de l’année j’essaie de marcher tous les jours 8km. Et pour le moment j’y arrive. Il y a des courageuses – ce sont principalement des femmes – qui se baignent dans le Lac plusieurs fois par semaine. Et en particulier une Américaine et une Anglaise. L’Américaine a créé le club Hell’eau du Lac. Température de l’eau ? L’autre jour : 5.5°C.

Je ne pense pas que beaucoup regretteront 2020. Nous non plus. L’accident de la Maîtresse de Frimousse sur son vélo, les confinements qui ont compromis notre liberté de mouvement… Mais nous sommes toujours en vie et la Maîtresse de Frimousse a réussi à courir/marcher 1501 km, et moi 2464. En ce qui me concerne, je serais très surpris si je pouvais le faire en 2021 ! Je vieillis, n’est-ce pas?

Quand elle lit les activités d’Elouan, Christophe, Kerrian et Steph sur Strava, le Maîtresse de Frimousse enrage ! Très bonne neige en ce moment… Alors elle se contente de marcher avec moi, entre 6 et 11 km. Elle aura atteint demain 1500km de course/marche depuis le 1^er janvier. Elle prend beaucoup de photos.