Une gâterie spéciale pour une journée spéciale. 11Km de jogging ce matin, la moitié sur le bord du lac. Si je disais que mes genoux vont bien, je raconterais des histoires. Mais j’ai réussi à le faire. Très heureux. Et sur la fin j’ai été doublé par Steph.
Mais c’est super .
11 kms d’un coup . Bon il reste plus qu’à apaiser les genoux…….
L’essentiel : ils n’ont pas cassé. La douleur ? Je ne sais pas ce que c’est. Aucun rapport avec un vrai mal de dents ! Je voulais faire un semi-marathon (21km) mais j’ai renoncé. J’aurais mis 4 ou 5 heures et tout seul je n’avais pas la tête à passer tout ce temps seul avec moi-même sur la route.