Hier la Maîtresse de Frimousse a fait presque 9 km en une heure de course, sans avoir l’impression d’étouffer. Il semblerait que le traitement commence à faire effet. Du coup ce matin elle était allée faire un tour de vélo avec son kiné préféré. Et ça s’est bien passé. Pendant qu’elle roulait j’ai décidé d’aller faire un tour en montagne. Presque 600 m +. Je craignais beaucoup la descente mais grâce à mes HOKA speedgoat 5 et mes super bâtons tout s’est bien passé. Demain ? Demain est un autre jour.

Avec la fin des restrictions drastiques, les sportifs ont ré-attaqué. Elouan ne peut pas courir beaucoup en ce moment. Il doit se faire opérer des deux pieds – raboter un petit os qui lui enflamme les tendons. Opération prévu fin mai et arrêt du sport jusqu’à la fin août… Il roule avec ses potes. Hier le Semnoz. Une belle chute de Tristan, non ? Il semblerait qu’on connaisse enfin l’origine de l’essoufflement de la Maîtresse de Frimousse.

https://fr.wikipedia.org/wiki/Reflux_gastro-%C5%93sophagien

En plus de médicaments, plus d’alcool, plus de chocolat, plus de café ni de thé, plus de gras… pendant un mois pour commencer. Après deux jours il semble y avoir un mieux. Elle a couru 7 km ce matin à petite allure, sans devoir marcher. Après une journée sans sport, j’avais très mal au dos ce matin. Mais le mal de dos s’est rapidement estompé, remplacé par un « bon » mal aux deux genoux. Heureusement j’avais choisi de faire court. Peut-être que je tenterai un autre petit tour ce soir.

Des semaines que je ne suis pas monté là ! Au-delà de la limite administrative des 1 km… Une grande partie de la montée dans les nuages. Personne vu, comme on dit en Savoie.

Ce qui va changer pour moi ? Ne plus avoir à remplir ces maudites feuilles et ne plus être obligé de marcher ou trottiner ici, à moins d’un kilomètre de chez nous. Je vais pouvoir essayer de courir à nouveau à plat près du Lac. Autrement, en terme de kilomètres, 5,6 km/jour depuis le 1^er janvier. Et mon genou tient pour le moment, malgré les descentes. Pour booster ma motivation je me suis acheté des bâtons modernes et de nouvelles chaussures de trail. Car je vais essayer de faire quelques tours en montagne au-dessus de chez nous.