Hier après-midi, j’ai fait 4,850km de jogging près du Lac. Pendant ce temps-là, la Maîtresse de Frimousse courait 11 km le long du Lac – sur la piste cyclable en revenant. Et Elouan roulait 30km D+450m près de chez lui.
Entraînement
3 réflexions sur « Entraînement »
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Ah mais c’est 300 m de plus . Faut persister ,c’est bien .
Bravo à tous les 3
Pour moi, la piscine c’est fini pour cette année . Demain je reprends le yoga, hélas avec un autre prof . Le mien ( depuis 15 ans ) 80 ans , hospitalisé pour un cancer du poumon et il vient de subir une opération cardiaque ….. Jamais facile de changer de prof de yoga … on verra !
Bonne journée
Désolé, ce changement de prof de yoga.
Ton commentaire m’a inspiré un nouvel article…
http://running.frimousseblog.fr/index.php/fr/2019/09/12/coach-entraineur-prof-moniteur/
En fait je pourrais me passer d’un prof et le pratiquer à la maison, comme il m’arrive de le faire , et comme je l’ai fais pendant 3 ans …. au bout des 3 ans , j’ai senti qu’il me fallait reprendre les cours pour aller plus loin .L’avantage avec un très bon prof, c’est que les séances ne sont jamais les mêmes , il y a progression, car un bon prof continue lui même à évoluer , sans prof on stagne , avec un prof on avance .
J’ai la même expérience avec l’enseignement peinture à l’huile et aquarelle , avec 2 professionnels qui continuaient eux mêmes à chercher, essayant d’autres techniques , cotoyant des leurs , nous apprenant ce que eux mêmes venaient encore d’apprendre …… Je crois que c’est la définition d’un prof , lui même continue à apprendre .