Ieri pomeriggio ho fatto 4.850km di jogging presso al Lago. Nel frattempo la padrona di Frimousse stava correndo 11km lungo il Lago– sulla pista ciclabile sulla via del ritorno. Elouan stava pedalando 30km D+450m vicino a casa sua.
Un sabato per lo sport… Per me il mio piccolo tour 4.5K D+200m. Per Elouan e Maxime Col du Clergeon tra Rumilly e il Rodano. Per la padrona di Frimousse e tre amici(ce) un poco più di 50K D + 1000m in bici nei Bauges.
Ieri era l’ultimo giorno prima di scuola per Elouan. La mattina, sulla sua bici, 75 km D + 1100 sulle strade di Bauges. La padrona di Frimousse, una piccola corsa vicino al Lago, 7 km D + 60. Per quanto mi riguarda, con difficoltà, 4,6km D + 200 sopra la nostra casa – e lo stesso per me sta mattina (martedi).
Oggi stesso posto, quasi alla stessa ora. Le sue caviglie sono quasi un ricordo. Tocchiamo ferro!
Questo pomeriggio, ad Annecy, Martin Fourcade Nordic Festival. Uno spettacolo organizzato con un sacco di campioni di biathlon – sci nordico + tiro a segno con la carabina. Sono lì ! E anche Kerrian e Elouan. Non c’è abbastanza neve (!) quindi skiroll al posto dello sci nordico.
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Ieri mattina, a Saint-jorioz, la fine di un percorso di 9 km dal Lac – tornando sulla pista ciclabile.
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Alla fine della settimana, l’UTMB. Il sogno dei quattro ciclisti che sono andati a Nizza dai passi di montagna! Chamonix si sta preparando.
Fanno picnic al rifugio Plan de l’Aiguille, non lontano dalla stazione intermedia della funivia Aiguille du Midi. Vista sulla Jonction. Poi andranno al Montenvers. Nel frattempo, Christophe sta pedalando intorno al lago di Aix-les-Bains. Come aperitivo. Arthur, ieri, nell’Ardèche, aveva il diritto di cedere all’avidità, non è vero?
Questa mattina hanno camminato fino a La Flégère e lungo il sentiero per chalet de Chéserys, camminando fino a les Montets dove hanno preso il treno per tornare a Chamonix. Le caviglie della padrona di Frimousse vanno bene per il momento. Elouan è in Ardèche con Arthur facendo sport. Oggi era nuoto e tennis. Per quanto mi riguarda non faccio sport da quasi un mese. Posso fare una passeggiata qui domani mattina ?
Primo giorno di una (piccola) settimana di cammino a Chamonix. Si arrampicarono, a piedi, al Montenvers. Quello che rimane del Mer de Glace. Stasera la padrona di Frimousse ha le caviglie doloranti…
