Sono stato iniziato a correre a piedi da un amico che era un insegnante di sport in un liceo. Ho anche potuto beneficiare dei consigli di un altro amico che è un allenatore qualificato di pista e campo. Ma si deve riconoscere che correre – voglio dire correre fuori dallo stadio – non richiede di imparare gesti speciali, solo mettendo un piede davanti all’altro e farlo di nuovo! Questo non è certamente possibile con il tennis, la scherma, lo yoga, e tutti gli sport ovviamente richiedono un partner/ un avversario. Quando corri, sei solo con te stesso, libero di scegliere la tua velocità, il tuo corso, il tuo tempo. Non c’è bisogno di consigli e consulenti permanenti!
